Энергия Прокачка

Познакомившись с такими понятиями, как энергия и двойник, можно осознанно усилить энергообмен с окружающим нас миром, научиться слышать и пользоваться многообразием энергий вокруг нас. Прокачка - это заполнение энергией нашего тела, двойника и центральных энергетических каналов. Прокачка делится на три фазы.

Первая фаза: Разделим вертикальной плоскостью, проходящей через срединную линию нашего тела и тела двойника, себя и двойника на правую и левую половины. Выполнение прокачки для мужчин и женщин различается.

Начнем с описания прокачки для женщин. Закройте глаза, представьте поток энергии, идущий в сердечный центр. Через сердечный центр заполняем энергией правую половину тела от головы до стопы правой ноги, не забывая заполнить и руку. Потом заполняем левую половину тела от стопы левой ноги до головы. Затем переходим на двойника. Аналогично, через его сердечный центр сначала заполняем его правую половину от головы до правой стопы, затем его левую половину от левой стопы до головы.

Вторая фаза: прокачка сушумн. Из точки, находящейся посередине между макушками своей и двойника, направить энергию одновременно вертикально вверх по сушумне двойника и вертикально вниз по сушумне идущей внутри тела.

Третья фаза: прокачка энергетического канала ида и энергетического канала пингала делается, направляя поток энергии из той же точки одновременно по своим энергетическим каналам ида и пингала и по аналогичным энергетическим каналам двойника.

Прокачка для мужчин производится через пупочную область и сначала заполняется левая половина тела, а затем правая. Вторая и третья фазы прокачки выполняются аналогично.